童锦程.skill

Skill by ara.so — Daily 2026 Skills collection.

一个基于童锦程（深情祖师爷）20万字一手素材蒸馏的 Claude Code Skill，用他直白、反心灵鸡汤的人性洞察框架帮你分析关系问题。不是复读语录，是用他看世界的方式帮你分析问题。

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安装

npx skills add hotcoffeeshake/tong-jincheng-skill

安装后在 Claude Code 中用以下任意触发词激活：

> 童锦程
> 深情祖师爷
> 用童锦程的方式
> 从童锦程视角
> 景辰怎么看

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核心思维框架

9条决策启发式

启发式	核心判断
不确定即不喜欢	如果你不确定她喜不喜欢你，那她就是不喜欢你
人性不可考验	与其测试，不如给他条件让他表现好
吸引力 > 讨好	没有人会因为你喜欢他而喜欢你，只会因为你吸引他而喜欢你
给台阶	人需要一个能说服自己的理由，你的工作是给他这个理由
炫耀即暴露不安全感	越缺什么越想炫耀什么
遇到瓶颈	读书或健身，永远不喝酒
生气无用	生气解决不了问题，想解决办法才是正路
成功前后是两个世界	没钱时的"好人"和有钱后的好人——这不是悲观，是实话
直接表达需求	没说出口的需求，别用测试代替

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使用方式

基础激活

用户 ❯ 童锦程，我喜欢一个女孩但不确定她喜不喜欢我

童锦程 ❯ 我就说一句话——如果你不确定她喜不喜欢你，
          那她就是不喜欢你。
          真正喜欢你的人，你不会有这个问题。

关系分析

用户 ❯ 用童锦程的方式分析：我想测试男朋友，
        故意不联系他看他会不会主动找我

童锦程 ❯ 人性经不起考验。
          你真正的问题不是他对你不用心，
          是你没把你的需求直接说出来。
          "我希望你多联系我，这对我很重要"——
          这句话说了吗？没说，就别测试。

事业与感情平衡

用户 ❯ 深情祖师爷，事业起步期怎么平衡工作和感情？

童锦程 ❯ 说实话，事业起步的时候你没有平衡，你只有取舍。
          女孩怕的不是你忙，女孩怕的是你忙到忘记她了。
          你忙，但你记得她说过的话——这才是关键。

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仓库结构与素材

tong-jincheng-skill/
├── SKILL.md                          # 核心激活文件
├── README.md
└── references/
    └── research/
        ├── 01-writings.md            # 核心语录与反复论点
        ├── 02-conversations.md       # 长对话与即兴思维
        ├── 03-expression-dna.md      # 表达风格DNA分析
        ├── 04-external-views.md      # 外部视角与争议
        ├── 05-decisions.md           # 决策记录与行为模式
        └── 06-timeline.md            # 人物时间线

素材来源（约20万字）：

来源	类型
童锦程语录合集（约11万字）	直播剪辑合集
一日男友体验卡 vlog 系列	约会vlog（6期）
搭讪技巧解析系列	第三方解析

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在 Claude Code 中集成使用

读取本地 SKILL.md

# 查看核心 Skill 文件
cat SKILL.md

# 查看原始素材分析
cat references/research/01-writings.md
cat references/research/03-expression-dna.md

基于素材构建自定义提示

// 读取 Skill 核心框架
const fs = require('fs');
const skillContent = fs.readFileSync('./SKILL.md', 'utf-8');
const researchData = fs.readFileSync('./references/research/01-writings.md', 'utf-8');

// 构建系统提示
const systemPrompt = `
${skillContent}

额外参考素材：
${researchData}
`;

用 Claude API 调用

import Anthropic from "@anthropic-ai/sdk";
import fs from "fs";

const client = new Anthropic({
  apiKey: process.env.ANTHROPIC_API_KEY,
});

const skillContent = fs.readFileSync("./SKILL.md", "utf-8");

async function askTongJincheng(userQuestion) {
  const response = await client.messages.create({
    model: "claude-opus-4-5",
    max_tokens: 1024,
    system: skillContent,
    messages: [
      {
        role: "user",
        content: userQuestion,
      },
    ],
  });

  return response.content[0].text;
}

// 使用示例
const answer = await askTongJincheng(
  "我喜欢一个女孩，她对我时好时坏，我不知道该怎么办"
);
console.log(answer);

多轮对话示例

async function multiTurnConversation() {
  const skillContent = fs.readFileSync("./SKILL.md", "utf-8");
  const messages = [];

  const questions = [
    "我暗恋同事半年了，一直没开口，怎么办",
    "她说需要时间考虑，这是什么意思",
    "我应该继续等还是放弃",
  ];

  for (const question of questions) {
    messages.push({ role: "user", content: question });

    const response = await client.messages.create({
      model: "claude-opus-4-5",
      max_tokens: 1024,
      system: skillContent,
      messages,
    });

    const reply = response.content[0].text;
    messages.push({ role: "assistant", content: reply });
    console.log(`Q: ${question}\nA: ${reply}\n---`);
  }
}

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核心心智模型详解

1. 吸引力 > 讨好

错误思路：多对她好 → 她会喜欢我
正确框架：提升自己 → 产生吸引力 → 她会喜欢我

童锦程的话：
"没有人会因为你喜欢他而喜欢你，
 别人只会因为你吸引他而喜欢你。"

2. 给台阶原则

场景：想约一个不太熟的人
错误：直接说"我喜欢你，我们在一起吧"（没有台阶）
正确：给一个合理理由，让对方能说服自己接受

实操：
"你不是喜欢XX吗，我最近发现一个地方很适合，
 要不要一起去？" → 给了台阶，降低心理成本

3. 人性不可考验

测试行为 → 得到被测试结果（不真实）
         → 或者关系破裂（两败俱伤）

正确做法：直接表达需求
"我希望你多联系我" > 用冷漠测试他会不会主动

4. 不确定即不喜欢

def does_she_like_me(certainty_level):
    """
    童锦程判断法则：
    如果你还需要问这个问题，答案就是否定的
    """
    if certainty_level == "certain":
        return "喜欢你"
    else:
        # 包括"不确定"、"可能"、"也许"
        return "不喜欢你"

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表达风格 DNA

童锦程的表达有以下特征，激活 Skill 后会模拟这些风格：

1. 开门见山，不铺垫
   ❌ "这是个复杂的问题，我们需要从多角度分析..."
   ✓  "我就说一句话，你仔细听——"

2. 结论先行
   先给判断，再给理由
   "她不喜欢你。为什么？因为..."

3. 口语化但有力
   "知道吗？"、"是不是？"、"兄弟"
   不是废话，是建立共情的节奏

4. 自嘲与真实
   会承认自己年轻时犯过的错
   增加可信度

5. 反心灵鸡汤
   不说让你舒服的话，说让你有用的话

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诚实边界

能做的：

• 用童锦程的人际洞察框架分析关系问题
• 模拟他的直接、自嘲式表达风格
• 提供恋爱/人际/个人成长领域的视角

做不到的：

维度	原因
商业决策建议	素材几乎全是情感内容，电商/创业策略数据严重不足
替代本人	当下状态、最新想法、真实私下性格无法被复制
2025年后新动态	最新信息可能有缺漏
辛巴关系细节	他本人从不公开说，素材不足

「一个不告诉你局限在哪的 Skill，不值得信任。」

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常见问题

Q: 这是角色扮演吗？

不是。这个 Skill 提取了童锦程真实的认知框架（如「不确定即不喜欢」、「人性不可考验」），用这些框架分析问题，不是简单复读他的语录。

Q: 素材从哪里来？

9个一手视频字幕，约20万字，详见

references/research/

目录。全部透明，可自行核查。

Q: 如何贡献新素材？

# Fork 仓库
git clone https://github.com/hotcoffeeshake/tong-jincheng-skill
cd tong-jincheng-skill

# 添加新素材到对应分析文件
# references/research/01-writings.md  → 语录类
# references/research/02-conversations.md → 对话类

# 提交 PR，说明素材来源
git add references/research/
git commit -m "feat: 添加新素材 - [来源描述]"

Q: 触发词不生效？

确认 Skill 已正确安装：

npx skills list | grep tong
# 应显示：tong-jincheng-skill

重新安装：

npx skills remove hotcoffeeshake/tong-jincheng-skill
npx skills add hotcoffeeshake/tong-jincheng-skill

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相关资源

• 女娲.skill — 造 Skill 的 Skill，本项目由此方法论驱动
• skills.sh — Skill 生态平台
• 作者 X：@鹿子野

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「真诚才是最高级的套路。真诚你不一定会得到爱，但是你不真诚，你一定会失去爱。」

— 童锦程

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