咨询师现场行为示范

咨询师在真实、低刺激、高可控的生活微场景（如非高峰时段食堂窗口）中，自然呈现来访者恐惧的目标行为（如轻度口吃），完成一次简短目标互动（如点餐），不掩饰、不表演；随后立即引导来访者进行实时认知核查，聚焦‘预期他人反应’与‘实际观察结果’的可验证差异，以修正灾难化自动思维并增强行为尝试意愿。

Prompt

在来访者同意且安全可控前提下，陪同其进入低风险真实场景（如校内食堂），由咨询师主动模拟来访者恐惧的行为（如轻度口吃、语塞），自然完成目标互动（如点餐），全程不刻意掩饰、不戏剧化；示范后立即与来访者简短核对所见（‘你刚才看到什么？有人嘲笑吗？’），引导其识别预期与现实的差异，并锚定1项可迁移的观察结论。

Objective

修正灾难化自动思维，增强行为尝试意愿

Applicable Signals

• 来访者反复描述他人负面反应但无实证
• 对行为实验类作业依从性低
• 能清晰陈述恐惧内容但难以通过想象或角色扮演动摇信念

Contraindications

• 来访者拒绝离开咨询室或存在外出恐惧
• 场景不可控（如人流量过大、隐私无法保障）
• 咨询师无法安全/伦理地执行示范行为

Intervention Moves

• 现场建模（consultant modeling）
• 实时认知核查（in-vivo reality check）
• 共同观察引导（joint attention scaffolding）

Workflow Steps

• 与来访者共同确认示范目标行为及核心恐惧假设（如‘别人会立刻皱眉嘲笑’）
• 选择低刺激、高可控的真实微场景（如非高峰时段食堂窗口），明确边界（停留≤3分钟，仅完成1次交互）
• 咨询师自然呈现目标行为（如轻微重复、停顿），保持镇定、不夸张，完成点餐并致谢
• 离开场景后2分钟内，引导来访者回忆并对比：‘你预期发生了什么？实际发生了什么？哪一点最出乎意料？’
• 共同归纳1条可验证的、非绝对化的观察结论（如‘没人停下来看，打菜阿姨照常递菜’），写入行为实验记录表

Constraints

• 示范必须真实、非表演性；禁止预设脚本或安排‘托儿’
• 单次示范不超过1个行为维度（如仅口吃，不叠加眼神回避）
• 全程尊重来访者身体距离与退出权，可随时中止

Cautions

• 避免强化‘正常人不该口吃’的隐含标准；聚焦‘他人反应是否匹配恐惧’而非‘口吃是否消失’
• 若现场出现意外干扰（如围观），立即转为认知处理：‘这和你担心的一样吗？哪里不同？’
• 示范后需预留5分钟情绪缓冲，不强行要求当场尝试

Output Contract

• 来访者在现场观察后能口头识别1项‘预期-现实’差异，并表示愿在下次尝试同类行为

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者坚信‘只要结巴，周围人会立刻露出厌恶表情并远离’
• Therapist/Output: 咨询师在食堂点餐时自然轻度口吃（‘请…给我一份…番茄炒蛋’），阿姨微笑回应并递餐；来访者指出：‘她没看我脸，也没停下手，还说了‘好嘞’’
• Notes: 成功锚定‘他人未中断服务流程’这一可观察反证

Example 2

• Client/Input: 来访者恐惧‘结巴=暴露缺陷，引发羞耻’
• Therapist/Output: 咨询师示范后，来访者说：‘她甚至没等我说完就直接打饭了，好像根本没当回事’
• Notes: 识别出‘他人注意力不在言语流畅度上’的核心差异

Objective

修正灾难化自动思维，增强行为尝试意愿

Applicable Signals

• 来访者反复描述他人负面反应但无实证
• 对行为实验类作业依从性低
• 能清晰陈述恐惧内容但难以通过想象或角色扮演动摇信念

Contraindications

• 来访者拒绝离开咨询室或存在外出恐惧
• 场景不可控（如人流量过大、隐私无法保障）
• 咨询师无法安全/伦理地执行示范行为

Intervention Moves

• 现场建模（consultant modeling）
• 实时认知核查（in-vivo reality check）
• 共同观察引导（joint attention scaffolding）

Workflow Steps

• 与来访者共同确认示范目标行为及核心恐惧假设（如‘别人会立刻皱眉嘲笑’）
• 选择低刺激、高可控的真实微场景（如非高峰时段食堂窗口），明确边界（停留≤3分钟，仅完成1次交互）
• 咨询师自然呈现目标行为（如轻微重复、停顿），保持镇定、不夸张，完成点餐并致谢
• 离开场景后2分钟内，引导来访者回忆并对比：‘你预期发生了什么？实际发生了什么？哪一点最出乎意料？’
• 共同归纳1条可验证的、非绝对化的观察结论（如‘没人停下来看，打菜阿姨照常递菜’），写入行为实验记录表

Constraints

• 示范必须真实、非表演性；禁止预设脚本或安排‘托儿’
• 单次示范不超过1个行为维度（如仅口吃，不叠加眼神回避）
• 全程尊重来访者身体距离与退出权，可随时中止

Cautions

• 避免强化‘正常人不该口吃’的隐含标准；聚焦‘他人反应是否匹配恐惧’而非‘口吃是否消失’
• 若现场出现意外干扰（如围观），立即转为认知处理：‘这和你担心的一样吗？哪里不同？’
• 示范后需预留5分钟情绪缓冲，不强行要求当场尝试

Output Contract

• 来访者在现场观察后能口头识别1项‘预期-现实’差异，并表示愿在下次尝试同类行为

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者坚信‘只要结巴，周围人会立刻露出厌恶表情并远离’
• Therapist/Output: 咨询师在食堂点餐时自然轻度口吃（‘请…给我一份…番茄炒蛋’），阿姨微笑回应并递餐；来访者指出：‘她没看我脸，也没停下手，还说了‘好嘞’’
• Notes: 成功锚定‘他人未中断服务流程’这一可观察反证

Example 2

• Client/Input: 来访者恐惧‘结巴=暴露缺陷，引发羞耻’
• Therapist/Output: 咨询师示范后，来访者说：‘她甚至没等我说完就直接打饭了，好像根本没当回事’
• Notes: 识别出‘他人注意力不在言语流畅度上’的核心差异

Files

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 来访者持有具体可观察的灾难化信念（如‘一结巴就会被嘲笑’）
• 常规言语干预效果有限
• 具备基本现实检验能力且同意外出

Examples

Example 1

Input:

来访者坚信‘只要结巴，周围人会立刻露出厌恶表情并远离’

Output:

咨询师在食堂点餐时自然轻度口吃（‘请…给我一份…番茄炒蛋’），阿姨微笑回应并递餐；来访者指出：‘她没看我脸，也没停下手，还说了‘好嘞’’

Notes:

成功锚定‘他人未中断服务流程’这一可观察反证

Example 2

Input:

来访者恐惧‘结巴=暴露缺陷，引发羞耻’

Output:

咨询师示范后，来访者说：‘她甚至没等我说完就直接打饭了，好像根本没当回事’

Notes:

识别出‘他人注意力不在言语流畅度上’的核心差异