空椅子技术的情绪稳定性前置评估

在启动空椅子技术前，评估来访者当前情绪唤起水平；若处于高度激动、难以放松状态，则暂停技术实施，优先稳定情绪。

Prompt

观察来访者坐上空椅子后的生理与言语表现：是否身体紧绷、呼吸急促、颤抖、语速加快、思维奔逸，或自述‘停不下来’‘脑子一片空白’。若任一信号出现，即刻暂停技术流程，引导深呼吸、接地练习或简短共情确认，待其恢复理性思考能力后再决定是否继续。

Objective

防止技术诱发情绪失控或解离，保障干预安全性

Applicable Signals

• 来访者坐上空椅子后身体紧绷、呼吸急促
• 出现明显颤抖、语速加快或思维奔逸
• 自述‘停不下来’‘脑子一片空白’

Contraindications

• 来访者已平静并主动请求开始
• 技术用于低唤醒场景（如资源取向空椅）
• 咨询师正使用渐进式暴露变式

Workflow Steps

• 邀请来访者就座后，静默观察15–30秒，聚焦呼吸节律、肌张力、眼神稳定性
• 若发现高唤醒信号，温和中断：‘我注意到你现在身体很紧，我们先一起吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒，做三次，可以吗？’
• 完成三次深呼吸后，询问：‘现在感觉身体哪一部分最能感受到踏实？’或‘你愿意再试一次，还是想先缓一缓？’
• 仅当来访者能自主完成三次深呼吸、眼神聚焦、语言连贯，并明确说出‘现在可以继续’时，才恢复空椅子流程

Constraints

• 咨询师不得参与空椅子对话
• 必须确保来访者仅以单一方身份发言，避免角色混淆

Cautions

• 不可跳过此评估直接进入对话阶段
• 避免用解释性语言打断来访者当下的体验流，应以简短、具身化引导为主

Output Contract

• 来访者能自主完成三次深呼吸、眼神聚焦、语言连贯，并明确确认‘现在可以继续’

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者刚坐上空椅子即双手发抖、语速极快：‘我不能停……他马上要骂我了！’
• Therapist/Output: 咨询师轻声说：‘我听到你很急，我们先把手放在膝盖上，跟着我吸气——4、3、2、1……’
• Notes: 立即中止角色进入，转向具身调节

Example 2

• Client/Input: 来访者深呼吸三次后低头沉默5秒，抬头说：‘刚才心跳太快了，现在手不抖了。’
• Therapist/Output: 咨询师回应：‘谢谢你告诉我这个变化。现在你感觉准备好继续刚才的对话了吗？’
• Notes: 将控制权交还来访者，以确认语句为启动许可

Objective

防止技术诱发情绪失控或解离，保障干预安全性

Applicable Signals

• 来访者坐上空椅子后身体紧绷、呼吸急促
• 出现明显颤抖、语速加快或思维奔逸
• 自述‘停不下来’‘脑子一片空白’

Contraindications

• 来访者已平静并主动请求开始
• 技术用于低唤醒场景（如资源取向空椅）
• 咨询师正使用渐进式暴露变式

Workflow Steps

• 邀请来访者就座后，静默观察15–30秒，聚焦呼吸节律、肌张力、眼神稳定性
• 若发现高唤醒信号，温和中断：‘我注意到你现在身体很紧，我们先一起吸气4秒、屏息2秒、呼气6秒，做三次，可以吗？’
• 完成三次深呼吸后，询问：‘现在感觉身体哪一部分最能感受到踏实？’或‘你愿意再试一次，还是想先缓一缓？’
• 仅当来访者能自主完成三次深呼吸、眼神聚焦、语言连贯，并明确说出‘现在可以继续’时，才恢复空椅子流程

Constraints

• 咨询师不得参与空椅子对话
• 必须确保来访者仅以单一方身份发言，避免角色混淆

Cautions

• 不可跳过此评估直接进入对话阶段
• 避免用解释性语言打断来访者当下的体验流，应以简短、具身化引导为主

Output Contract

• 来访者能自主完成三次深呼吸、眼神聚焦、语言连贯，并明确确认‘现在可以继续’

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者刚坐上空椅子即双手发抖、语速极快：‘我不能停……他马上要骂我了！’
• Therapist/Output: 咨询师轻声说：‘我听到你很急，我们先把手放在膝盖上，跟着我吸气——4、3、2、1……’
• Notes: 立即中止角色进入，转向具身调节

Example 2

• Client/Input: 来访者深呼吸三次后低头沉默5秒，抬头说：‘刚才心跳太快了，现在手不抖了。’
• Therapist/Output: 咨询师回应：‘谢谢你告诉我这个变化。现在你感觉准备好继续刚才的对话了吗？’
• Notes: 将控制权交还来访者，以确认语句为启动许可

Files

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 来访者坐上空椅子后身体紧绷、呼吸急促
• 出现明显颤抖、语速加快或思维奔逸
• 自述‘停不下来’‘脑子一片空白’

Examples

Example 1

Input:

来访者刚坐上空椅子即双手发抖、语速极快：‘我不能停……他马上要骂我了！’

Output:

咨询师轻声说：‘我听到你很急，我们先把手放在膝盖上，跟着我吸气——4、3、2、1……’

Notes:

立即中止角色进入，转向具身调节

Example 2

Input:

来访者深呼吸三次后低头沉默5秒，抬头说：‘刚才心跳太快了，现在手不抖了。’

Output:

咨询师回应：‘谢谢你告诉我这个变化。现在你感觉准备好继续刚才的对话了吗？’

Notes:

将控制权交还来访者，以确认语句为启动许可