差异化问句

通过中性、好奇、非评判地对比来访者在不同时间点或状态下的体验，引导其觉察并具体化自身已发生的微小积极变化，从而激活内在资源与自我效能感。

Prompt

聚焦时间维度或状态维度的对比（如'现在的你 vs. 两周前的你'、'服药后的你 vs. 发作时的你'），用中性、好奇、非评判语气提问；避免预设变化方向，不使用‘是不是更好了’等引导性措辞；紧随来访者自发出现的微小正向线索后使用。

Objective

增强来访者对自身积极变化的觉察与确认

Applicable Signals

• 来访者使用模糊量词（如‘好多了’‘有点好转’）
• 来访者提及具体行为改变但未关联意义（如‘能坐教室里’）
• 来访者语调/停顿中流露细微积极情绪（如轻笑、稍长停顿后叹气转为放松）

Contraindications

• 来访者处于急性自杀危机需立即安全干预
• 来访者完全否认任何变化且情绪极度低落
• 缺乏基本信任关系尚未建立

Intervention Moves

• 时间对比提问（如‘现在的你和上周刚来时，哪里不一样？’）
• 状态对比提问（如‘冷静下来的你，和想砸东西时的你，想法上有什么不同？’）
• 具身化锚定（如‘刚才你说‘能坐满整节课’——那时身体感觉是怎样的？’）

Workflow Steps

• 1. 捕捉来访者自发陈述中的微小正向线索（如‘情绪好多了’‘能上课’）
• 2. 选择可比维度（时间/状态/情境），构建中性对比框架
• 3. 以开放式疑问句提出（主语明确+动词具体+留白空间）
• 4. 全神倾听回答，标记其中可延展的具体细节
• 5. 若获得具体变化描述，即时命名并联结资源（如‘你能坚持坐满整节课，说明你内在有很强的专注力’）

Constraints

• 必须建立在来访者已表达至少一个微小正向事实基础上（如‘情绪好多了’‘能上课’）
• 不可用于否定当前痛苦（如‘既然好多了，怎么还哭？’）
• 单次会谈中同类问句不超过2次，避免机械重复

Cautions

• 若来访者回答‘没什么不同’，立即切换至应对问句或关系问句，不强行追问
• 避免对比极端状态（如‘5分的你 vs. 1分的你’），宜用相邻梯度（如‘5分 vs. 3分’）
• 需同步观察非言语信号，当来访者皱眉、回避视线时暂停并确认感受

Output Contract

• 来访者能具体描述自身某一方面的积极变化（如‘现在能坐满整节课’‘发脾气前会先去打羽毛球’）

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 访：情绪好多了。
• Therapist/Output: 咨：是5分，那5分的你和3分的你有什么不同？
• Notes: 基于原文中首次差异化问句，采用相邻分数锚定，保持中性比较框架

Example 2

• Client/Input: 访：上课能一直在教室里面。
• Therapist/Output: 咨：现在的你和之前有什么不同吗？
• Notes: 复用原文二次提问，聚焦行为持续性变化，不添加价值判断

Objective

增强来访者对自身积极变化的觉察与确认

Applicable Signals

• 来访者使用模糊量词（如‘好多了’‘有点好转’）
• 来访者提及具体行为改变但未关联意义（如‘能坐教室里’）
• 来访者语调/停顿中流露细微积极情绪（如轻笑、稍长停顿后叹气转为放松）

Contraindications

• 来访者处于急性自杀危机需立即安全干预
• 来访者完全否认任何变化且情绪极度低落
• 缺乏基本信任关系尚未建立

Intervention Moves

• 时间对比提问（如‘现在的你和上周刚来时，哪里不一样？’）
• 状态对比提问（如‘冷静下来的你，和想砸东西时的你，想法上有什么不同？’）
• 具身化锚定（如‘刚才你说‘能坐满整节课’——那时身体感觉是怎样的？’）

Workflow Steps

• 1. 捕捉来访者自发陈述中的微小正向线索（如‘情绪好多了’‘能上课’）
• 2. 选择可比维度（时间/状态/情境），构建中性对比框架
• 3. 以开放式疑问句提出（主语明确+动词具体+留白空间）
• 4. 全神倾听回答，标记其中可延展的具体细节
• 5. 若获得具体变化描述，即时命名并联结资源（如‘你能坚持坐满整节课，说明你内在有很强的专注力’）

Constraints

• 必须建立在来访者已表达至少一个微小正向事实基础上（如‘情绪好多了’‘能上课’）
• 不可用于否定当前痛苦（如‘既然好多了，怎么还哭？’）
• 单次会谈中同类问句不超过2次，避免机械重复

Cautions

• 若来访者回答‘没什么不同’，立即切换至应对问句或关系问句，不强行追问
• 避免对比极端状态（如‘5分的你 vs. 1分的你’），宜用相邻梯度（如‘5分 vs. 3分’）
• 需同步观察非言语信号，当来访者皱眉、回避视线时暂停并确认感受

Output Contract

• 来访者能具体描述自身某一方面的积极变化（如‘现在能坐满整节课’‘发脾气前会先去打羽毛球’）

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 访：情绪好多了。
• Therapist/Output: 咨：是5分，那5分的你和3分的你有什么不同？
• Notes: 基于原文中首次差异化问句，采用相邻分数锚定，保持中性比较框架

Example 2

• Client/Input: 访：上课能一直在教室里面。
• Therapist/Output: 咨：现在的你和之前有什么不同吗？
• Notes: 复用原文二次提问，聚焦行为持续性变化，不添加价值判断

Files

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 来访者报告情绪有改善但描述模糊
• 需要强化其自我效能感
• 会谈中出现微小正向变化线索

Examples

Example 1

Input:

访：情绪好多了。

Output:

咨：是5分，那5分的你和3分的你有什么不同？

Notes:

基于原文中首次差异化问句，采用相邻分数锚定，保持中性比较框架

Example 2

Input:

访：上课能一直在教室里面。

Output:

咨：现在的你和之前有什么不同吗？

Notes:

复用原文二次提问，聚焦行为持续性变化，不添加价值判断