RSA作业结构化反馈与合理信念强化

对来访者完成的合理自我分析报告（RSA）进行结构化反馈，确认其对ABC模型的理解准确性，强化新生成的合理信念，并自然链接至后续行为实验任务。

Prompt

1. 确认RSA完整性：逐项核对事件A、信念B（含自动思维与核心信念）、情绪/躯体反应C是否清晰记录；2. 共同辨析B的合理性：使用‘产婆式’提问引导来访者识别非理性成分，对比支持/反驳证据；3. 显性强化合理替代信念：命名、复述、肯定其适应性价值；4. 桥接行为实验：协商1项微小、可操作的行为任务（如‘明日尝试用新信念回应一次类似事件’），明确预期与支持方式。

Objective

巩固认知重构成果并促进知行转化

Applicable Signals

• 来访者能自主描述事件与情绪反应
• 对原有信念表现出反思意愿
• 表达改变动机但信心不足

Contraindications

• RSA未完成或严重缺失关键要素
• 来访者否认作业内容真实性
• 当前会谈焦点已转向紧急安全议题

Intervention Moves

• 产婆式辩论
• 证据检验
• 信念命名与复述
• 行为实验协商

Workflow Steps

• 核对RSA三要素完整性与一致性
• 运用产婆式提问澄清信念逻辑链
• 共同检验证据，标记合理替代信念
• 复述并确认该信念的适用场景与意义
• 协商一项低门槛行为实验任务

Constraints

• 必须在来访者完成RSA后首次复盘时执行
• 反馈须基于来访者原始文字，不代入咨询师解释
• 强化的新信念须由来访者语言生成，非咨询师直接灌输

Cautions

• 避免陷入对事件细节的过度讨论而偏离认知重构主线
• 当出现强烈羞耻或自我攻击时，暂停辩论，先做正常化与共情锚定

Output Contract

• 来访者能复述本次反馈中确认的1个合理信念，并同意将其用于下阶段行为实验

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者提交RSA：A=领导当众批评；B=我必须完美，否则毫无价值；C=心慌、失眠。
• Therapist/Output: 咨询师：“你写‘我必须完美’时，有没有哪次其实没做到，但事情也没崩塌？”——来访者回忆项目延期但团队仍认可——咨询师命名：“那‘允许自己有局限’这个想法，今天听起来是不是更站得住？”
• Notes: 聚焦证据检验，不否定情绪，锚定新信念的语言来自来访者

Objective

巩固认知重构成果并促进知行转化

Applicable Signals

• 来访者能自主描述事件与情绪反应
• 对原有信念表现出反思意愿
• 表达改变动机但信心不足

Contraindications

• RSA未完成或严重缺失关键要素
• 来访者否认作业内容真实性
• 当前会谈焦点已转向紧急安全议题

Intervention Moves

• 产婆式辩论
• 证据检验
• 信念命名与复述
• 行为实验协商

Workflow Steps

• 核对RSA三要素完整性与一致性
• 运用产婆式提问澄清信念逻辑链
• 共同检验证据，标记合理替代信念
• 复述并确认该信念的适用场景与意义
• 协商一项低门槛行为实验任务

Constraints

• 必须在来访者完成RSA后首次复盘时执行
• 反馈须基于来访者原始文字，不代入咨询师解释
• 强化的新信念须由来访者语言生成，非咨询师直接灌输

Cautions

• 避免陷入对事件细节的过度讨论而偏离认知重构主线
• 当出现强烈羞耻或自我攻击时，暂停辩论，先做正常化与共情锚定

Output Contract

• 来访者能复述本次反馈中确认的1个合理信念，并同意将其用于下阶段行为实验

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者提交RSA：A=领导当众批评；B=我必须完美，否则毫无价值；C=心慌、失眠。
• Therapist/Output: 咨询师：“你写‘我必须完美’时，有没有哪次其实没做到，但事情也没崩塌？”——来访者回忆项目延期但团队仍认可——咨询师命名：“那‘允许自己有局限’这个想法，今天听起来是不是更站得住？”
• Notes: 聚焦证据检验，不否定情绪，锚定新信念的语言来自来访者

Files

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 来访者已提交RSA作业
• 报告中包含清晰的A-B-C三要素记录
• 存在初步的合理信念尝试

Examples

Example 1

Input:

来访者提交RSA：A=领导当众批评；B=我必须完美，否则毫无价值；C=心慌、失眠。

Output:

咨询师：“你写‘我必须完美’时，有没有哪次其实没做到，但事情也没崩塌？”——来访者回忆项目延期但团队仍认可——咨询师命名：“那‘允许自己有局限’这个想法，今天听起来是不是更站得住？”

Notes:

聚焦证据检验，不否定情绪，锚定新信念的语言来自来访者