SFBT首次咨询结构化开场

在安全评估完成前提下，结构化执行建立关系、知情同意、角色澄清与目标锚定四步任务，专用于焦点解决短期疗法（SFBT）初始会谈的engagement阶段。

Prompt

按顺序执行：①完成登记与知情同意签署，以口语化、非术语方式清晰陈述保密协议及双方权责义务；②自我介绍并简要说明SFBT核心理念，强调‘来访者是问题专家，咨询师是解决专家’的合作定位，突出资源取向与解决导向；③以尊重、共情、无条件积极关注的姿态询问‘是什么促使你进入咨询室？’，抱持性倾听并回应情绪；④用‘你从今天开始最大的期待是什么？’引导生成一句由来访者主语发起、正向描述、可观察可尝试的‘最期待改变’目标句；⑤通过开放式提问（如‘你每天大概学习几个小时？’或‘最近一次感觉稍微好一点是什么时候？’）确认当前努力现状，自然衔接后续例外探索。

Objective

建立合作性咨访关系并明确咨询方向

Applicable Signals

• 来访者表达求助意愿但目标模糊
• 存在考前焦虑等情境性压力源
• 来访者具备基本现实检验能力且无急性风险表现

Contraindications

• 来访者处于急性危机状态（如自杀意念活跃、严重解离）
• 已明确采用其他疗法框架（如CBT或精神分析）并拒绝转换
• 咨询师未接受SFBT基础训练或不认同资源取向原则

Intervention Moves

• 资源取向角色定义
• 目标语言化引导
• 抱持性倾听
• 开放式信息收集
• 合作框架具象化

Workflow Steps

• 填写咨询登记表，签署知情同意书，逐条说明保密例外情形及双方权责义务
• 咨询师自我介绍，简述SFBT基本立场：聚焦解决而非病理，相信来访者拥有资源，定义双方为‘问题专家+解决专家’的协作关系
• 以开放姿态询问‘是什么促使你进入我们的咨询室？’，运用尊重、热情、真诚、共情、无条件积极关注建立抱持性环境
• 转向目标锚定：‘你从今天开始最大的期待是什么？’，倾听并协助将模糊愿望转化为一句具体、正向、小步可测的表述
• 确认现状努力：用开放式提问收集行为基线，自然衔接后续例外探索

Constraints

• 必须在安全评估完成且无高风险信号前提下启动
• 所有知情同意内容须以口语化、非术语方式解释清楚
• 目标表述须由来访者用自己的语言生成，禁止咨询师代拟或修正为专业术语

Cautions

• 避免过早引入‘例外’或‘奇迹问句’等中后期技术
• 不可将‘来访者是问题专家’简化为否定咨询师专业性，须同步强调合作互补性
• 当来访者描述极度失控时，优先稳住情绪再推进流程，不强求单次完成全部步骤

Output Contract

• 双方共同签署知情同意书；形成一句由来访者主语发起、正向描述、可观察可尝试的‘最期待改变’目标句；明确记录‘来访者是问题专家，咨询师是解决专家’的合作共识。

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者低头搓手：‘我快崩溃了，考试还有两周，我连书都看不进去……’
• Therapist/Output: 咨询师：‘谢谢你愿意说出这么真实的感受。我想先确认一件事——你今天走进来，是希望发生什么不一样的变化？哪怕只是一点点？’
• Notes: 用共情承接情绪，立即转向目标语言化，避免陷入问题细节

Example 2

• Client/Input: 来访者：‘我就想不焦虑！’
• Therapist/Output: 咨询师：‘不焦虑’听起来很重要。如果这种状态悄悄出现一点点，你可能会注意到自己哪方面的行动或感觉不一样？比如时间、身体、想法，或者和别人说话的方式？
• Notes: 将抽象目标转化为可观察的行为/体验线索，保持SFBT的具身性与操作性

Objective

建立合作性咨访关系并明确咨询方向

Applicable Signals

• 来访者表达求助意愿但目标模糊
• 存在考前焦虑等情境性压力源
• 来访者具备基本现实检验能力且无急性风险表现

Contraindications

• 来访者处于急性危机状态（如自杀意念活跃、严重解离）
• 已明确采用其他疗法框架（如CBT或精神分析）并拒绝转换
• 咨询师未接受SFBT基础训练或不认同资源取向原则

Intervention Moves

• 资源取向角色定义
• 目标语言化引导
• 抱持性倾听
• 开放式信息收集
• 合作框架具象化

Workflow Steps

• 填写咨询登记表，签署知情同意书，逐条说明保密例外情形及双方权责义务
• 咨询师自我介绍，简述SFBT基本立场：聚焦解决而非病理，相信来访者拥有资源，定义双方为‘问题专家+解决专家’的协作关系
• 以开放姿态询问‘是什么促使你进入我们的咨询室？’，运用尊重、热情、真诚、共情、无条件积极关注建立抱持性环境
• 转向目标锚定：‘你从今天开始最大的期待是什么？’，倾听并协助将模糊愿望转化为一句具体、正向、小步可测的表述
• 确认现状努力：用开放式提问收集行为基线，自然衔接后续例外探索

Constraints

• 必须在安全评估完成且无高风险信号前提下启动
• 所有知情同意内容须以口语化、非术语方式解释清楚
• 目标表述须由来访者用自己的语言生成，禁止咨询师代拟或修正为专业术语

Cautions

• 避免过早引入‘例外’或‘奇迹问句’等中后期技术
• 不可将‘来访者是问题专家’简化为否定咨询师专业性，须同步强调合作互补性
• 当来访者描述极度失控时，优先稳住情绪再推进流程，不强求单次完成全部步骤

Output Contract

• 双方共同签署知情同意书；形成一句由来访者主语发起、正向描述、可观察可尝试的‘最期待改变’目标句；明确记录‘来访者是问题专家，咨询师是解决专家’的合作共识。

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者低头搓手：‘我快崩溃了，考试还有两周，我连书都看不进去……’
• Therapist/Output: 咨询师：‘谢谢你愿意说出这么真实的感受。我想先确认一件事——你今天走进来，是希望发生什么不一样的变化？哪怕只是一点点？’
• Notes: 用共情承接情绪，立即转向目标语言化，避免陷入问题细节

Example 2

• Client/Input: 来访者：‘我就想不焦虑！’
• Therapist/Output: 咨询师：‘不焦虑’听起来很重要。如果这种状态悄悄出现一点点，你可能会注意到自己哪方面的行动或感觉不一样？比如时间、身体、想法，或者和别人说话的方式？
• Notes: 将抽象目标转化为可观察的行为/体验线索，保持SFBT的具身性与操作性

子技能目录

• 书法治疗嵌入式启动策略 ｜ 适用：在焦点解决短期咨询（SFBT）进程中，当来访者自发提及书法等具身化爱好或环境出现相关文化符号时，即时识别其作为内在资源，将其与身心调节目标联结，并提供低门槛实践建议（如‘晚睡前尝试书法’）及可兑现的支持承诺（如提供字帖、对接导师），从而将文化适配性实践自然锚定于来访者已有资源网络。

选用规则（微技能目录）

• 当目标、阶段或方法更接近

  书法治疗嵌入式启动策略

  时，优先调用它。 线索：来访者自发提及书法、绘画、园艺等具身化爱好, 环境出现相关文化符号（如告示栏书法作品、办公桌文房用品）, SFBT已确认至少1个近期例外体验（如某日睡眠好、训练氛围轻松）, SFBT, 书法治疗

Files

• references/children_manifest.json

• references/children_map.md

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 来访者首次进入咨询室
• 需启动SFBT流程
• 尚未确立咨询目标

Examples

Example 1

Input:

来访者低头搓手：‘我快崩溃了，考试还有两周，我连书都看不进去……’

Output:

咨询师：‘谢谢你愿意说出这么真实的感受。我想先确认一件事——你今天走进来，是希望发生什么不一样的变化？哪怕只是一点点？’

Notes:

用共情承接情绪，立即转向目标语言化，避免陷入问题细节

Example 2

Input:

来访者：‘我就想不焦虑！’

Output:

咨询师：‘不焦虑’听起来很重要。如果这种状态悄悄出现一点点，你可能会注意到自己哪方面的行动或感觉不一样？比如时间、身体、想法，或者和别人说话的方式？

Notes:

将抽象目标转化为可观察的行为/体验线索，保持SFBT的具身性与操作性