SFBT目标重构微技巧

将案主自述的负向行为问题（如打架骂人）转化为具体、正向、可观察的替代行为目标（如玩游戏、与祖辈相处、友善待人），用于首次会谈中启动资源取向。

Prompt

当案主用问题化语言描述自身行为时，不否定、不病理化，而是以好奇、合作的姿态追问：‘如果你不再做这件事，你希望自己在做什么？’随后将案主零散提到的替代行为（如看电视、打游戏、陪爷爷奶奶）整合为一句具象、正向、关系性、可观察的陈述（例如：‘有时候，你并不想去惹事欺负别人，在这些时候，你比较想玩游戏，用一种友善的方式对待别人。’），并轻声复述确认。

Objective

将负向问题语言重构为正向行为目标

Applicable Signals

• 案主使用‘不’‘不要’‘停止’等负向表述定义目标
• 案主提及任何自发的替代活动或关系偏好（即使短暂、模糊）
• 案主在回应替代行为提问时出现停顿、点头或语气软化

Contraindications

• 案主处于急性危机或自伤/伤人风险状态
• 尚未完成基本安全评估

Intervention Moves

• 负向语言识别
• 正向替代行为探询
• 行为-关系双维度整合重述
• 轻声确认性复述

Workflow Steps

• 倾听并接纳案主的问题化表述，不纠正、不解释
• 以开放式提问探询替代行为：‘如果你以后有时候能够停止惹事，你会是在做什么来替代呢？’
• 提取案主回答中出现的具体行为（如‘打游戏’）、关系对象（如‘爷爷奶奶’）、态度倾向（如‘友善’）
• 合成一句简短、现在时、主语为案主、含行为+关系+态度三要素的正向陈述
• 轻声复述该陈述，并观察案主反应（停顿、点头、轻微表情变化）

Constraints

• 必须在建立初步信任后使用；不可在未共情接纳前强行重构
• 重构语句须完全基于案主原话中的词汇与逻辑，禁止添加外部价值判断（如‘健康’‘应该’）
• 每次仅聚焦1个核心负向行为进行单次重构，避免多线并行

Cautions

• 避免将‘打游戏’等行为道德化或功能化（如不说‘打游戏比打架好’）
• 若案主否认或抗拒重构句，立即退回倾听，不坚持复述
• 不将此技巧作为目标达成标志，仅作为资源唤醒的起点

Output Contract

• 案主能清晰说出1–2个自己愿意尝试的正向替代行为，并表现出轻微认同（如点头、停顿思考、重复关键词）或情绪软化（语气放缓、眼神接触增加）

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 社工：那你希望自己能够停止这些在做的事情么？ 案主：有时候吧，不过我看他们不爽的时候或者我烦的时候我就会这样做。
• Therapist/Output: 社工：所以，如果你以后有时候能够停止惹事，你会是在做什么来替代呢？
• Notes: 典型负向目标触发后的探询切入

Example 2

• Client/Input: 案主：我会看电视、打游戏、或者跟我爷爷奶奶待在一起吧。
• Therapist/Output: 社工：我想我对于你想做的事情有一幅画面了，有时候，你并不想去惹事欺负别人，在这些时候，你比较想玩游戏，用一种友善的方式对待别人。
• Notes: 整合行为（玩游戏）、关系（友善待人）、情境（有时候）的正向重述

Objective

将负向问题语言重构为正向行为目标

Applicable Signals

• 案主使用‘不’‘不要’‘停止’等负向表述定义目标
• 案主提及任何自发的替代活动或关系偏好（即使短暂、模糊）
• 案主在回应替代行为提问时出现停顿、点头或语气软化

Contraindications

• 案主处于急性危机或自伤/伤人风险状态
• 尚未完成基本安全评估

Intervention Moves

• 负向语言识别
• 正向替代行为探询
• 行为-关系双维度整合重述
• 轻声确认性复述

Workflow Steps

• 倾听并接纳案主的问题化表述，不纠正、不解释
• 以开放式提问探询替代行为：‘如果你以后有时候能够停止惹事，你会是在做什么来替代呢？’
• 提取案主回答中出现的具体行为（如‘打游戏’）、关系对象（如‘爷爷奶奶’）、态度倾向（如‘友善’）
• 合成一句简短、现在时、主语为案主、含行为+关系+态度三要素的正向陈述
• 轻声复述该陈述，并观察案主反应（停顿、点头、轻微表情变化）

Constraints

• 必须在建立初步信任后使用；不可在未共情接纳前强行重构
• 重构语句须完全基于案主原话中的词汇与逻辑，禁止添加外部价值判断（如‘健康’‘应该’）
• 每次仅聚焦1个核心负向行为进行单次重构，避免多线并行

Cautions

• 避免将‘打游戏’等行为道德化或功能化（如不说‘打游戏比打架好’）
• 若案主否认或抗拒重构句，立即退回倾听，不坚持复述
• 不将此技巧作为目标达成标志，仅作为资源唤醒的起点

Output Contract

• 案主能清晰说出1–2个自己愿意尝试的正向替代行为，并表现出轻微认同（如点头、停顿思考、重复关键词）或情绪软化（语气放缓、眼神接触增加）

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 社工：那你希望自己能够停止这些在做的事情么？ 案主：有时候吧，不过我看他们不爽的时候或者我烦的时候我就会这样做。
• Therapist/Output: 社工：所以，如果你以后有时候能够停止惹事，你会是在做什么来替代呢？
• Notes: 典型负向目标触发后的探询切入

Example 2

• Client/Input: 案主：我会看电视、打游戏、或者跟我爷爷奶奶待在一起吧。
• Therapist/Output: 社工：我想我对于你想做的事情有一幅画面了，有时候，你并不想去惹事欺负别人，在这些时候，你比较想玩游戏，用一种友善的方式对待别人。
• Notes: 整合行为（玩游戏）、关系（友善待人）、情境（有时候）的正向重述

Files

• references/evidence.md

• references/evidence_manifest.json

Triggers

• 案主用问题化语言描述自身行为（如‘我有问题’‘我打架’）
• 咨询师需建立合作同盟并激活案主自主资源

Examples

Example 1

Input:

社工：那你希望自己能够停止这些在做的事情么？ 案主：有时候吧，不过我看他们不爽的时候或者我烦的时候我就会这样做。

Output:

社工：所以，如果你以后有时候能够停止惹事，你会是在做什么来替代呢？

Notes:

典型负向目标触发后的探询切入

Example 2

Input:

案主：我会看电视、打游戏、或者跟我爷爷奶奶待在一起吧。

Output:

社工：我想我对于你想做的事情有一幅画面了，有时候，你并不想去惹事欺负别人，在这些时候，你比较想玩游戏，用一种友善的方式对待别人。

Notes:

整合行为（玩游戏）、关系（友善待人）、情境（有时候）的正向重述