AutoSkill SUDs分级暴露线索锚定协议

依据主观困扰程度(SUDs)将诱发线索系统排序为1–10级,确保暴露训练严格遵循由低到高梯度,避免跳跃或倒置;回避程度作为辅助校准指标。

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T=$(mktemp -d) && git clone --depth=1 https://github.com/ECNU-ICALK/AutoSkill "$T" && mkdir -p ~/.claude/skills && cp -r "$T/SkillBank/DocSkill/心理咨询/Family技能/认知行为疗法/微技能/SUDs分级暴露线索锚定协议" ~/.claude/skills/ecnu-icalk-autoskill-suds && rm -rf "$T"
manifest: SkillBank/DocSkill/心理咨询/Family技能/认知行为疗法/微技能/SUDs分级暴露线索锚定协议/SKILL.md
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SUDs分级暴露线索锚定协议

依据主观困扰程度(SUDs)将诱发线索系统排序为1–10级,确保暴露训练严格遵循由低到高梯度,避免跳跃或倒置;回避程度作为辅助校准指标。

Prompt

引导来访者对每条潜在诱发线索独立评估其引发的主观困扰程度(SUDs,0–10分),按SUDs分值从低到高排序形成1–10级暴露等级表;同步记录回避程度(0–10分)作为交叉验证指标;所有条目需经来访者口头确认并签字认可后方可进入ERP实施阶段。

Objective

建立可复现、个体化的暴露刺激层级,保障ERP安全性与渐进性

Applicable Signals

  • 来访者能稳定使用0–10数字标尺描述情绪强度
  • 线索属同一行为/感知模态(如均为触觉接触类)
  • 当前无急性自伤、伤害他人或现实解体等需优先干预的风险信号

Contraindications

  • 来访者无法自我评估主观困扰
  • 线索间缺乏可比性(如跨模态:视觉vs触觉)
  • 存在未筛查的急性风险需优先处理

Intervention Moves

  • SUDs锚定提问(‘如果0是完全不焦虑,10是极度恐惧,这个情境您打几分?’)
  • 回避程度具象化(‘遇到这个情境时,您通常会躲开、拖延还是完全不做?程度如何?’)
  • 线索重述澄清(‘您说的‘脏’,是指可见污渍、他人接触过,还是不确定是否有细菌?’)

Workflow Steps

    1. 协同生成初始线索池(≥15项,聚焦同一强迫主题)
    1. 对每条线索单独施测SUDs(0–10)与回避程度(0–10)
    1. 按SUDs主序升序排列,SUDs相同时按回避程度降序微调
    1. 向来访者展示等级表,逐条核对理解与感受一致性
    1. 共同签署结构化暴露等级表(含线索描述、SUDs、回避程度、典型情境)

Constraints

  • SUDs等级必须严格为整数1–10,不可跳级或重复
  • 同一SUDs分值下,回避程度更高者应排在前位以增强敏感性
  • 所有线索描述须具体、可观察、可操作(如‘触摸门把手’而非‘接触脏东西’)

Cautions

  • 避免咨询师代评SUDs;必须由来访者自主报告
  • 不将‘从未做过’等同于‘SUDs=10’;需区分回避习惯与真实焦虑强度
  • 若连续3条线索SUDs相同且回避程度趋近0,提示线索颗粒度不足,需细化

Output Contract

  • 一份结构化暴露等级表(PDF/纸质),含四列:线索描述、SUDs分值(1–10)、回避程度(0–10)、典型生活情境示例;末尾有来访者手写签名及日期。

Objective

建立可复现、个体化的暴露刺激层级,保障ERP安全性与渐进性

Applicable Signals

  • 来访者能稳定使用0–10数字标尺描述情绪强度
  • 线索属同一行为/感知模态(如均为触觉接触类)
  • 当前无急性自伤、伤害他人或现实解体等需优先干预的风险信号

Contraindications

  • 来访者无法自我评估主观困扰
  • 线索间缺乏可比性(如跨模态:视觉vs触觉)
  • 存在未筛查的急性风险需优先处理

Intervention Moves

  • SUDs锚定提问(‘如果0是完全不焦虑,10是极度恐惧,这个情境您打几分?’)
  • 回避程度具象化(‘遇到这个情境时,您通常会躲开、拖延还是完全不做?程度如何?’)
  • 线索重述澄清(‘您说的‘脏’,是指可见污渍、他人接触过,还是不确定是否有细菌?’)

Workflow Steps

    1. 协同生成初始线索池(≥15项,聚焦同一强迫主题)
    1. 对每条线索单独施测SUDs(0–10)与回避程度(0–10)
    1. 按SUDs主序升序排列,SUDs相同时按回避程度降序微调
    1. 向来访者展示等级表,逐条核对理解与感受一致性
    1. 共同签署结构化暴露等级表(含线索描述、SUDs、回避程度、典型情境)

Constraints

  • SUDs等级必须严格为整数1–10,不可跳级或重复
  • 同一SUDs分值下,回避程度更高者应排在前位以增强敏感性
  • 所有线索描述须具体、可观察、可操作(如‘触摸门把手’而非‘接触脏东西’)

Cautions

  • 避免咨询师代评SUDs;必须由来访者自主报告
  • 不将‘从未做过’等同于‘SUDs=10’;需区分回避习惯与真实焦虑强度
  • 若连续3条线索SUDs相同且回避程度趋近0,提示线索颗粒度不足,需细化

Output Contract

  • 一份结构化暴露等级表(PDF/纸质),含四列:线索描述、SUDs分值(1–10)、回避程度(0–10)、典型生活情境示例;末尾有来访者手写签名及日期。

Files

  • references/evidence.md
  • references/evidence_manifest.json

Triggers

  • 启动ERP前需构建暴露清单
  • 来访者对同一类线索存在明显强度差异
  • 需向来访者可视化呈现进步路径